Een gezond binnenklimaat is van essentieel belang voor een comfortabele woning. Helaas blijkt uit onderzoek dat veel Nederlanders hier nog wel eens wat steekjes op laten vallen. Goed voor de gezondheid is dit echter niet. Als een woning te weinig gelucht wordt, kan dit op de lange termijn voor gezondheidsproblemen zorgen. Een vervuild binnenklimaat kan ademhalingsproblemen, allergieën en een verlaagde weerstand tot gevolg hebben. Genoeg redenen dus om jouw binnenklimaat eens wat nader onder de loep te nemen.
Er zijn verschillende manieren om het klimaat in huis te verbeteren. Sommige zijn eenvoudig en anderen nemen wat meer tijd in beslag. Toch bieden ze allemaal solide oplossingen, oplossingen die zijn gericht op de toekomst. Dus schaf maar alvast wat schroeven van gyzs.nl aan en ga aan de slag met de volgende 3 tips!
1. Zet de ramen tegen elkaar open
De meeste mensen zijn er wel aan gewend om iedere dag even hun huis te luchten. Bij het opstaan zetten ze direct een raam open om frisse lucht in de slaapkamer te brengen. Maar wist je dat je door slechts één raam te openen maar circa 10% van de vervuilde licht vervangt? Dit is aanzienlijk minder dan de 30% die het kan zijn als je de ramen tegen elkaar open zou zetten. Lucht daarom nooit met slechts één raam, maar laat de wind door het hele huis blazen. Zo geniet je iedere dag weer (gratis) van schone en frisse lucht.
Heb jij juist last van het tegenovergestelde en is er bijna altijd wel een tochtvlaag door huis te voelen? Dan is de kans groot dat je huis niet op de juiste manier is geïsoleerd. Ook dit kan comfortabel wonen enorm in de weg staan. Nu zijn er natuurlijk enorm veel (duurdere) oplossingen om dit probleem aan te pakken, maar je kunt er ook simpelweg voor kiezen om een tochtstrip te plaatsen. Zo los je het probleem eenvoudig en goedkoop op en verhoog je het wooncomfort aanzienlijk.
2. Beperk condens
In heel veel woningen is een vochtprobleem aanwezig. Als je niet oplet kan dit schimmelhaarden veroorzaken. Hierdoor is de kans groot dat de gezondheid in gevaar brengt. Om dit te voorkomen is het belangrijk dat je niet alleen voldoende ventileert, maar dat je ook tijdens het koken zoveel mogelijk de afzuigkap gebruikt. Laat tevens de badkamer voldoende luchten als er een bad of douche is genomen en maak zo min mogelijk gebruik van een condensdroger. Hang liever je was buiten op. Dat is niet alleen beter voor het milieu, maar zo bespaar je ook nog eens op energiekosten én verbeter je het binnenklimaat in huis.
Lukt het je onvoldoende om deze ruimtes te luchten? Laat dan een ventilatierooster plaatsen, zodat er altijd voldoende frisse lucht in huis komt.
3. Maak handig gebruik van natuurlijk licht
Voor het stimuleren van de gezondheid en het binnenklimaat is het ook belangrijk om het natuurlijke daglicht in huis te volgen. Dit hoeft ook helemaal niet veel energie te kosten. Verplaats de eettafel bijvoorbeeld, zodat deze in het daglicht staat of zet je bureau dichter bij een raam. Uit diverse onderzoeken is gebleken dat blootstelling aan licht niet alleen de gezondheid kan verbeteren, maar ook een positief effect op het humeur heeft. Win-win dus!
